樂古Nakuz

標題: 6種食物能亮膚美顏 [打印本頁]

作者: 呀楊 時間: 1-5-2013 20:02
標題: 6種食物能亮膚美顏

老覺得肌膚有些暗沉嗎？試試這6種食物可以擁有好氣色唷！
1.草莓：豐富維生素C，幫助吸收鐵質
2.菠菜：補充礦物質鎂，精神好
3.香蕉：補充鉀，維持肌肉神經
4.豆類：補充鐵質，改善疲憊狀況
5.麥片：纖維含量高，有補足感
6.脫脂優酪乳：鈣能調節內分泌

作者: Noro01 時間: 21-5-2013 18:02
好啱我口味

作者: tat24 時間: 27-5-2013 19:20
正

作者: leemanwa 時間: 4-4-2014 20:51
真....的......!!!!!!!!!

作者: 皇家馬德里 時間: 22-4-2014 17:42
本帖最後由皇家馬德里於 22-4-2014 17:44 編輯

我都常常吃士多啤利

作者: 決決決 時間: 15-7-2014 15:11
Thanks for sharing

作者: mingmingfelix 時間: 19-10-2014 18:32
學到野

作者: nc1yk1pp1 時間: 3-2-2015 23:46
--除左麥片之外其他都LIKE..

作者: aldousling 時間: 19-2-2015 02:05
多謝分享，又可學多一些

作者: heroesfans100 時間: 25-2-2015 13:45
Good

作者: Agathacheng 時間: 31-3-2015 14:15
睇黎依D6種食物我都要食多D 先得……

作者: cindy9968 時間: 1-4-2015 21:25
香蕉+麥片超級正:loveliness:

歡迎光臨樂古Nakuz (http://vacancies.dn.nakuz.com/)