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樓主: wilson1993912
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[轉貼]練彈跳力的方法

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121#
發表於 21-6-2008 09:12:42 | 只看該作者
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122#
發表於 21-6-2008 09:28:40 | 只看該作者

回復 121# 的帖子

太gag啦-____-
佢講d野好正
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123#
發表於 21-6-2008 14:12:57 | 只看該作者

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124#
發表於 22-6-2008 00:48:22 | 只看該作者

回復 123# 的帖子

兔= =
弓戈4
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125#
發表於 26-6-2008 22:11:24 | 只看該作者
我多數係屋企做
有冇另類熱身?
不用跑步也可以warm的方法??
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126#
發表於 19-7-2008 16:23:47 | 只看該作者
哇...第1 好難做呀...
做左6,7下個膝頭哥痛得好西利
我而家都係做集中第2個算= =
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127#
發表於 19-7-2008 17:19:47 | 只看該作者
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128#
發表於 21-7-2008 00:25:22 | 只看該作者
練之前都咁多野搞-0-
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129#
發表於 21-7-2008 13:36:45 | 只看該作者
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130#
發表於 28-4-2009 00:56:41 | 只看該作者
練下先,吾知有冇效!
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